熱中症(?)後の胃腸の不調
person30代/男性 -
30歳男性です。
一昨日に万博を見学しようとしたのですが、待機列で長時間立っていた結果、軽い熱中症のようになってしまいました。
当日と翌日は全身の痛みがひどく、今日は胃腸の不快感と食欲不振に悩んでいます。
どのようにするのが良いでしょうか?
胃腸の回復を待つためにある程度絶食すべきでしょうか?
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