40代男、熱はないが体がだるい

person40代/男性 -

数日前から体がだるく、頭が重い感じです。
熱っぽい感じはあるのですが、発熱はありません。
市販のサプリメント（疲労回復系）を飲むと症状が緩和された気がしています。

こういった具体的な症状がない場合に病院へ行ってもいいものでしょうか?
更年期障害なのかなとも思っています。

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