胃カメラでの生検後の筋トレの開始時期について
person50代/男性 -
胃カメラを受けて生検のため胃の1か所から組織を採取されました（2mm程度とのこと）。
医師かれ当日の食事や飲酒などの注意事項を受けましたが、検査翌日以降は特に気にすることはないと言われました。
一方でネットで様々な病院のホームページを見ると、腹圧のかかる筋トレや、血流が良くなる飲酒、サウナ、長風呂等は1週間ほど控えるようにとも指摘されています。
【質問】
●日々のルーティンとして比較的高重量を扱った筋トレをしていますが、1週間空ける必要があるでしょうか。1週間と言わないまでも何日か空ける必要があるでしょうか。
●1週間空ける必要がある場合、軽重量であまり腹圧をかけないような筋トレであれば翌日から（あるいは何日後から）で問題ないでしょうか。
ご教示よろしくお願いします。
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