うつ病なのでしょうか

40代/女性 - 2025/05/26

４月に異動で新しい職場での勤務になりました。
基本的な業務内容は、大きく変わりはありませんが、職場が違うと、同じ業務でもやり方が違っていたり、考え方が微妙に違っていたりして、中々リズムがつかめません。１つ１つを同僚に聞いたり確認したりしながら進めています。それが、とてもストレスに感じながら過ごしてきました。
新しい職場だから慣れるまでは仕方ないと思いつつ、異動してから、食欲がなくなり、何も楽しいと感じなくなり、何かをやりたいという意欲がなくなっています。仕事も家庭も最低限やらなくてはいけないことを何とかこなしている感じです。風邪というわけではないと思うのですが、頭痛がしたり目まいがしたり、常に倦怠感を感じていたりです。
異動前の職場では、大変なことはあっても、ここんな風に感じることなく働いてきました。
これは、うつ病なのでしょうか？
受診した方がいいのでしょうか？
受診して楽になるなら受診しようかと思いますが、予約が必要で、その予約をする気力もなかなか出ません。
もし受診したら、何か少し楽になるのでしょうか？受診した場合の一般的な流れも教えていただけたらと思っています。
よろしくお願いします。