打撲時の過ごし方につきまして

60代/女性 - 2025/05/26

今朝、椅子に立った状態から床に転倒しました。幸い頭部に衝撃はなく、骨も異常なさそうです。

しかし、主に身体の左側に衝撃があり、早速内出血のようなあざと痛みが継続しております。
現在、とりあえず、ロキソニンの湿布を貼ってしのいでおります。

そこでご質問ですが、
・オススメの処置や過ごし方
・入浴(湯船やシャワー)の可否
についてご教示くださいますと幸いです。

よろしくお願い致します。