person40代/女性 -
ある事件をきっかけに、精神的に不安定になり、体がキュッと固くなる感じ。気持ちが下がって笑えない。集中力がない。眠気、だるさ。やる気が起きない。朝起きられない。などの症状が強くでています。
正直仕事にも行きたくない、動けない。感じがしています。
これはPTSDですか？どうしたら抜け出せますか？助けてください。お願いします。
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