風邪を引いた時に蕁麻疹が出る

person20代/女性 -

以前風邪を引いて受診をした際に内服薬を出されました。次の日に全身蕁麻疹、口の中にも蕁麻疹が出て嗄声、若干の呼吸困難が出ました。前日に診てもらった内科に受診をしましたが、受信した時には全て引いていて、ただの過呼吸だよと笑われました。
それから1年以上経ちましたが、たまになにが引き金かわかりませんが、蕁麻疹が出ることがあります。
以前の呼吸困難がトラウマすぎるのですが、どこに受診をするのが正解かわからず、毎日不安と共に生活しています。
どこに受診するのがいいか、
市販薬でどうにかなるのかアドバイスいただきたいです。

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