トラウマやPTSDの場合、仕事を休んでも意味ないですか？
person40代/女性 -
ある事件をきっかけに、精神的に不安定になり、体がキュッと固くなる感じ。気持ちが下がって笑えない。集中力がない。眠気、だるさ。やる気が起きない。朝起きられない。などの症状が強くでている。
正直仕事にも行きたくない、動けない。感じがしていて、今日は仕事を休んでひたすら横になっていました。
仕事を休んでも回復には意味がないでしょうか？
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