加齢黄斑変性になる原因について
person40代/男性 -
42歳です。
右目で右上の方が少し歪んで見えるため、
8ヶ月ほど前に眼科受診と検査(眼底検査、OCT)をし、加齢黄斑変性と診断されています。
これ以上悪化させたくないため原因が気になっています。
加齢はともかく生活状態としては
・喫煙無し(10年前は1年ほど吸っていた)
・家族で同症状は聞いたことない
・デスクワークなので長時間の紫外線ダメージは少なそう
・高血圧持ちだが、5年前から降圧剤治療中
・食生活は一般的な野菜などは食べている。魚も週一位で食べる
他に考えられることといえば、
ほぼ毎日、消灯後の布団で就寝前に数10分スマホを触っていることと、
仕事のストレスなどは多いかつ睡眠時間は不足気味といったところですが、
このあたりが原因として関連しますでしょうか？
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