腱板や関節の症状が次々に現れます。それぞれが個別の疾患なのか不安です。

50代/女性 - 2025/05/27

３年程前に思い中る原因もなく右の肩腱板損傷と診断されたことがあります。その時はリハビリ等はなく自力で症状が落ち着くまで堪え２年程で（大体半年前くらい）に痛み無く何とか動けるようになりました。（重いものはてが抜けそうなので持てませんが）

今度は3ヶ月程前にまたまた特に思いあたる原因も無く左の肩腱板損傷になり今度はリハビリを受けるようになりました。

リハビリ通いはじめて1ヶ月ほど経過した頃、膝を伸ばした時にがグジュグジュ音がなる症状に気がつきました。痛くは無いのですがずっと続いており次回の診察で相談しようと考えておりました。

更に2ヶ月が経ち左肩は徐々に痛みも和らぎ可動域も広がってきたところです。

そして3日前、就寝中しようと横になっている時にうっかり急激な動作をしてしまい腱板損傷が悪化したような症状が現れました。
就寝中だったので具体的な動作ははっきりとしないのですが（どうも持ったスマホを落としそうになって左手で受け止めたようです）急激な動作をしたときには左の上腕二頭筋の当たりがかなり激しく痛み暫くは悶絶していました。その後、目立った腫れは有りせんが悶絶した箇所の筋肉部分の皮膚に触れるとぞわぞわするような感覚と痛みがあります。圧すと飛び上がる程ではないものの圧痛もあります。
これは腱板損傷の時には無かった症状です。
加えて今までなかった握力の低下が両手に…何故か両手に現れ握り締められず、加えて四肢も重ダルく感じています。

受診こそしていませんがここ３年の間に他にも歩けないほど足の痛みなど関節や骨？筋？の症状が現れ都度同じ病院にかかっています。

あまりにも度々不調になるので「他にまとまった原因があるのではないか？」疑いはじめました。
老化と人括りにされてしまえばそれまでですが、身近に面倒をみてくれるような家族もおらず仕事を続けなくてはいけないので、このまま同じ病院で個別の症状として診療を受け続けて良いのか？ととても不安に感じています。

このまま続けるのであれば診察にあたってのご助言か、他院を受診するのであれば整形外科なのか他の診療科なのか？その時に考慮すべき点など、ご助言頂けると助かります。宜しくお願いいたします。