5/26(月)深夜から熱があります

30代/女性 - 2025/05/28

ご回答お待ちしております。
5/26(月)深夜に悪寒がして熱を計ったら38.1でした。(熱以外の症状は吐き気、体が痛い、頭痛)
9時38.0でしたので病院へ行き吐き気どめの薬を貰って吐き気はすぐ治りました。(まだ体痛い)
ロキソニンを飲んで37.1
36.7
36.9(喉が痛くなりだしました。体は痛い)
5/27(火)朝7時37.1
日中36.4(下痢が始まりましたが夕方には治りました)
寝る前36.9喉は痛いけど体の痛みもたいぶ良くなって来たと思い寝たら
5/28(水)朝3時現在再び悪寒がして測ったら38.1、喉痛い継続、体は再び痛くなりました。

5/26(月)病院行った時に熱で始めてから時間がそこまで経過していなかった(発熱から10時間)ですが一応インフルエンザとコロナの検査をして陰性でした。その時は喉も腫れていなかったので原因不明との事で帰宅しました。

体が痛い原因で思い当たる事といえば、高熱出たから？熱下がれば治ると思っていました
5/24(土)に整体へ行き激痛だったのでそのせい？
吐き気の原因で思い当たる事といえば、5/25(日)の夜に味の濃い食事をして胃もたれしたのかなと。

現在の症状としては
・熱38.1
・体、喉、頭が痛い
・食事、水分は取れている
です。せっかく熱が下がり治ったと思ってたのに月曜深夜と全く同じ悪寒がして熱が出た事にショックです。
ただの風邪でしょうか？病院へは行かず様子見でも平気なのでしょうか？

長くなってしまい申し訳ございません。よろしくお願い致します。