右眼網膜裂孔、レーザー手術後の目のケアについて

50代/女性 - 2025/05/28

いつもお世話になっております。
2ヶ月前くらいから以前からあった飛蚊症に加えて、光が見えたり、黒い大きな羽のようなものが見えたりで眼科をたびたび受診しておりました。
ちょっと落ち着いてきて、先週の木曜日に定期診察で眼科を受診したところ、右眼網膜裂孔と言われ、レーザーで塞いで頂きました。月曜日に経過を診ていただき、固まってきているけど、もう少し安静にとのことで次は来週の木曜日に受診予定です。
お伺いしたいのは元々ドライアイがあり、目薬もしていますが、辛い時はホットアイマスクやレンジでタオルを温めて目に乗せていました。
このようなことはやはり今はしない方がいいでしょうか？
また重いものを持たないようにと言われたのですが、目安が分かりません。買い物の荷物も結構重くなるので心配です。
以上、よろしくお願い申し上げます。