4歳児、鉄分の過剰摂取について
person10歳未満/男性 -
4歳児の男の子ですが、子供用のチーズで鉄・亜鉛・カルシウム・ビタミンD、DHAが含まれているものや、クリームチーズに鉄分が強化されているものをおやつで食べています。、1日にそれぞれ1つずつの計2個、もしくはチーズデザートを２個食べています。
頻度としては、ほぼ毎日です。どのチーズにも1つ2.0mg前後のの鉄分が含まれていました。
子供用チーズやチーズデザートなど、２個食べ続けてもよいでしょうか？過剰摂取などにはならないでしょうか？
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