18歳 大学生 不安による動悸
person10代/女性 -
18歳の大学生です。
授業を受けている際、ヒソヒソした声や話し声が聞こえてくると「先生が怒るんじゃないか」と途端に不安になり、授業の内容が全く入ってこなくなります。
話し声が聞こえてくる間は動悸が止まらず、胸が締め付けられるような感覚がして息がしずらいです。話し声が止むとその症状も治まるのですが、聞こえてくると症状が復活してきます。最近はその事が億劫で、授業前から動悸がするようになりました。
毎授業という訳ではないのですが、比較的怒りやすい先生やうるさくなりやすい授業の時はずっと動悸がしていて身体的にもしんどいです。
不安障害を疑っていますが、上記以外の時は何かが不安になることはほぼなく、普通に過ごすことが出来ています。
一度心療内科等に行ってみるべきでしょうか？
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