以前、整形外科のリハビリとプールについてお聞きしました。ストレッチでパキパキ音がして心配です。
person50代/女性 -
51歳、独身女性です。
子どもの頃から図書館で借りた子ども向けの本ばかり読んで、発達障害のために運動が苦手だったせいか、20歳代の頃から友達から「猫背を治したら？」と言われても、治し方が分かりませんでした。
今は、めまいの治療が忙しくて整形外科のリハビリと診察に通えないです。
でも、人から勧められた体操やストレッチをしています。
ストレッチをしていると、首の付け根あたりからパキパキ音がして心配です。
パキパキの音が出ないようにストレッチすることを整形外科で聞くことはできますか？
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