転んで膝を打ち、打った時より今の状態やこの先が心配です。

50代/女性 - 2025/05/29

駐車場の車止めに躓き踏ん張りが利かない体勢で転んで、車止めに膝を打ちました。どうやら傷が右足のさらの右前にありましたが転んだとき軽く痛かったぐらいで、その後も軽く痛かった痛みも転んだ当日は無くて、次の日も左前にはいつの間にか、青くなってきたのと右前の傷だけで痛みはなかったのですが
4/26に転んでゴールデンウィークの始まりにほんとに軽くウズウズ痛かったり、やんだりしていて見た目も右足に比べれば軽く腫れていました。
見た目はさらに左前が青くなり、右前は傷があり、さらに左裏と右裏はウズウズ本当に軽くしてる感じでした。
ただ気がついたのはさらに左が痛い時はそのあたりに内出血みたいなものがポチポチほんとに小さくあり、右裏が痛いなと思った時は左にもできました。

そのうちシップも張り痛みが落ち着いたかなと思ったら、膝を曲げたとき、みんながなるような空気が弾けるようなポキってなるんではなく、骨がさらの裏でグキッってなるような音がして、なった時は痛くなかったのに、和らいできた痛みと腫れが戻ってしまいました。
良くなってきて、またグキッて鳴らすと前ほどではないけど、少し前に状態が戻ってしまいます。それを２回目繰り返したあとは前ほどではないけど、グキッて、ホントに軽くなるようになり、ほんとうに薄っすら痛いというか、痛いというより違和感だけというときもあります。痛いのはその頃にはさらに左真横です。その他は痛くないです。ウズウズする痛さがほんとうに軽く　し続けていますもうだいぶたつので心配です。
さらに走ったりしたらいけないのか？、どうしてしまったのか？
心配しています。
見た目は傷も青くなったのも綺麗になったのにこの先心配です。
よろしくお願いします。