妊娠13週目以降のカルシウムサプリ摂取量について
person30代/女性 -
海外在住で現在妊娠13週目です。
担当医師より12週目以降は胎児の骨が発達してくるとのことで、カルシウム剤を処方していただきました。
医師の推奨量はカルシウム1日600〜1,200mg。
処方されたカルシウム錠は1日1錠、1,250mg/錠です。
自分でネットで見てみる（日本語のサイト）と一日あたりの推奨量が650mgや900mgと差があるものの、上記推奨内ではあり、耐容上限量は2,500mg/日。
ただ現在別で飲んでいる葉酸サプリ内にすでに1日あたりカルシウムも230mg含まれており、処方分と合わせて1,480mg/日となってしまいます。
一応耐久上限度以下にはなるのですが、これは過剰摂取気味になるのでしょうか。
錠剤は半分に割れるようになっているので、半錠の摂取など調整したほうがよいのか、あまりそれは意味がないのか、迷っておりまだ服用できていません。
考えをお伺いできればと思います。
恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いいたします。
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