のぼせについての悩み、頭皮と顔の汗がひどいです。

30代/女性 - 2025/05/29

10年ほど前に自律神経失調症になってから特になのですが、顔と頭の多汗に悩んでいます。
腕や脚などは冷たいのですが、顔と頭皮は暑く汗がたくさん出ます。
いわゆる「のぼせ」の状態のようで、ボーッとしてしまいます。
特に夏だと髪がベットリしてしまい、人に会う時は恥ずかしいです。
のぼせをマシにしようと薄着をすると、体は寒いです。
心療内科の薬の影響で太ってしまったのも、のぼせにつながっているかもしれません。

色んなクリニックに行って相談してみましたが、特に解決策はありませんでした。
1番効いたのは頭部へのボトックス注射でしたが、痛みが強く、一回に400単位ほど打つとのことで怖くなってしまい、2年前に止めてしまいました。
去年は知柏地黄丸を飲んで、そこそこ効果を感じたので、今年も４月から飲んでいるのですが、今のところあまり効果を感じておりません。

何かアドバイスなどございましたら、何でも良いのでお教え下さいますと嬉しいです。