授乳中のサプリメント(ビタミンB,C、オメガ3)について
person30代/女性 -
現在娘が1歳ですが、朝と夜少し授乳をしています。
サプリのビタミンを飲もうとしてるのですが、大丈夫でしょうか？
・ビタミンC
1,000mg
・ビタミンB
thiamin 24mg
riboflavin 26mg
niacin 32mg
vitaminb6 34mg
folate 410mcg dfe
biotin 300mcg
・オメガ3
オメガ3 640mg
上記のサプリなのですが問題ないでしょうか？
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