朝からとても眠いです

40代/男性 - 2025/05/30

私は48歳の男性です。毎日6〜7時間の睡眠に加えて、昼ごはん後に10分くらい昼寝をしています。
今までは、朝眠くても昼寝をするとすっきりして、午後は眠くなることはなかったのですが、3ヶ月くらい前から朝起きたときから1日中眠い感じが続いています。

この眠気の原因は何か考えられるでしょうか？よろしくお願い致します。