どこに相談すればいいか
person20代/女性 -
すいません。どこに相談すればいいか分かりませんでした。
最近、すごいたくさん顔中にニキビが出来てしまいました。特に顎や右頬、鼻にあります。多分、ご飯を食べないからだと思います。朝ご飯、昼ご飯を食べずにお菓子を食べます。お酒は飲みませんがタバコは吸います。夜ご飯は少ししか食べません。それと生理の調子もおかしいです。立ちくらみ、めまいもします。寝転びながら携帯をいじっていて寝返りをした瞬間、頭がフワっとしてめまいがします。最近ちゃんとご飯も食べるようにしたり、確実に野菜不足だったんで野菜も食べたり、野菜ジュースや鉄分、ビタミン類のサプリメントを飲んだりしています。
生理不順、めまい、ニキビは栄養不足のせいでしょうか?
乱文ですがお願いします。
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