足の裏がよく硬くなります。うおのめなのかタコなのか判別できますでしょうか?
person40代/女性 -
40歳女性です。
足の裏の特定の場所が皮膚が厚く硬くなり爪切りなどで除去することもたびたびあります。
特に頻繁に厚く硬くなるのは以下の4カ所です。
・両足とも親指の内側
・右足の小指球
・左足のかかとのふち
・左足の母指球と小指球の間
運動はダンスとウォーキング程度で、特定の靴を履き続けているわけではありません。
特に
左足の母指球と小指球の間(写真あり)
はたまに中心部が硬く刺さるようになるため爪や爪切りで引っ掻いて削っています。
他の箇所はヤスリで削って対処していますが、対処法は合っていますでしょうか?
また、繰り返しできるのは歩き方が良く無いのでしょうか?
よろしくお願いいたします。
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