2~3日続く頭痛、予兆なし

person50代/男性 -

朝から目覚めて、考え事をすると痛みが出てきます。
ウトウトしてる状態では痛みはありません。
起床して体を動かすと痛みが増します。
起きて、すきっ腹なので、レバミピド錠とイブあるいはロキソニンを服用しています。
一定の体勢でいると痛みは治まりますが、立ち上がったりすると痛いです。
鼓動と同じように(血流を感じる)ずきずき、ガンガン、痛みます。
これは緊張型頭痛、片頭痛、どちらでしょうか。頭を振ると痛みが増します。
混合型、というのもあるのでしょうか。
脳MRIは2年前に撮りました。
上記頭痛薬の服用は通常1日に1回でおさまるのですが、2~3日続くと一日3回飲みます。
痛くなると、一日何もできません。基本的なこと(睡眠・運動・食事)以外で服薬含め対策はありますでしょうか。
よろしくお願いいたします。

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