精神科と睡眠障害外来の掛け持ちに関して

40代/女性 - 2025/05/31

お世話になっております。当方40代後半女性です。
躁うつ病は20歳そこそこからですが、この2年位過眠に振り回されております。
現在の処方
リーマス200 4錠　　　　　　朝・夜2錠づつ
コントミン糖衣錠25mg 朝・昼・夜3錠
エビリファイ錠6mg 1錠　朝食後
レスリン錠25mg 3錠　眠前
サイレース1mg 1.5錠　眠前
ヒルナミン25mg 1錠　眠前
ドグマチール錠50mg1錠　朝食後
他科では影響がありそうなのは
バイアスピリン錠100mg 朝1錠
パリエット錠5mg 朝1錠
チラージンS錠25ug 朝1錠

毎朝起きたい時間に起きれないのはしょっちゅう、10時間位寝るのはよくある事、
夕方から横になって5時間位寝るのは週3位はある、連続睡眠時間の最高は19時間です。（トイレに行かず）精神科に生活リズムの改善の為に数回入院もしましたが改善せず。
主治医からは躁うつで過眠は珍しくない、上がってくるのを待ちましょうという説明。しかし特に去年からは動ける時期と1週間外出できない等の鬱のアップダウンを繰り返しています。動ける時期の今ですら毎日平均睡眠時間が10時間位で社会復帰が出来ずにいます。

長くなりましたが、過眠は体質でしょうか？躁うつ病のせいでしょうか？薬の副作用でしょうか？←サイレースを減量中ですが。
つい最近都会にいくと睡眠障害専門のクリニックがある事を知りました。
1.こちらにも行ってみるのはありでしょうか？精神科の主治医に対して失礼になるのでは？と心配があります。
2.睡眠障害のクリニックは不眠を多く扱っていて、過眠は扱いが少ないのではないかという心配もあります。
3.因みに精神科ごと変える選択は避けたいです。聞き上手で誠実な今の主治医との治療関係は続けたいです。