妊娠30週、眠れなさ過ぎて自慰が睡眠導入代わりになっている
person30代/女性 -
妊娠30週の妊婦です。最近夜目を閉じても眠ることができず、
睡眠が浅い状態で朝を迎えることも多く、慢性的に睡眠不足なのですが、
睡眠導入剤代わりに自慰をすると割と眠れることが判明してしまい、
かなり頻度高く行ってしまっています…
今回２人目出産で、1人目を緊急帝王切開で出産しており、
傷に響いたり何かが起きないか少し心配です。
クリニックの診察を受けている限り、経過には特段問題ないですが…
控えるべきでしょうか…
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