菌や汚れが怖い　どこまで気にするべきか

20代/女性 - 2025/06/01

元々潔癖性なところがあるのですが、今2歳半の子供がいるというのと妊娠9ヶ月というのもありより一層汚れや菌に敏感になっています。

外でトイレをする際、便座に他人の尿や便らしきものがついていたり、生理のようなものがついていたりする時がたまにですがあります。
それも怖いですし、外で子供がこけた地面を見たら犬猫や鳥のうんちのようなものがあったりと、いろいろ気になってしまいます、

1、他人の尿や便を触ってしまった場合、一回手を洗えば大丈夫でしょうか。
また仮に洋服がかすってしまっていたことを気づかず過ごしてしまっていた場合、なにか子供や私（お腹の子）に害が及ぶ事は考えにくいでしょうか。

2、鳥のフンや犬猫のフンを触ってしまった場合、手を1回洗えば大丈夫でしょうか。
また、洋服についてしまっていることに気づかず家で過ごしてしまっていた場合、それを間接的に触って食事などをしてしまった場合でも子供や私（お腹の子）に害が及ぶ事は考えにくいですか？

3、犬を飼っていて、夜は寝室で一緒に寝ています。
犬も出来る限り綺麗を保つようにはしていますが、犬猫のフンや鳥のフンが毛についていた場合も一緒に寝てしまっていても特に害が及ぶ事は考えにくいでしょうか。

4、直接口に入れない限り、間接的に触れてしまってその手で何か食べてしまったぐらいであれば特に害はないと考えていいでしょうか。

5、汚いものに触れてしまっていたかもと思った時に、石鹸がない場合アルコール除菌で拭くか近くに水道がある場合水でとりあえず手洗いして、帰宅後に泡で洗うようにしているのですがこれからもこれまで通りで大丈夫でしょうか。

6、基本的に汚れなどは、1回ちゃんと手を洗えば充分でしょうか。

出産まで後もう少しを気にする事少なく楽しく過ごしたいですし、上の子も安全にのびのび育てたいので、ちゃんとした知識をお持ちの先生方にどこまで気にするべきか教えて頂きたいです。