息が苦しく怖いです。
person40代/女性 -
ダイエット中です。無理なダイエットではなく、食べたものを管理して、食べすぎないようにして
バランスの取れた食事を心がける程度ですが、
なかなか体重が落ちず、今日は増えていました。
お腹周りが浮腫んでるように感じて、怠く重い感じがあります。夜横になってると息が苦しく感じで、そう思うと急に怖くなり質問しています。
長く息を吐くとゼーゼー言う感じの空の音が鳴ります。胃が苦しいのか胸が苦しいのか息が苦しく感じます。何が起きてるのでしょうか。
以前も、湿度の高い日に歩いてる時、同じような感覚に陥りました。自分の周りだけ酸素が薄いような感じです。
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