首肩凝りと耳の閉塞感
person40代/女性 -
二週間ほど前から首肩凝りが酷く、特に左が強いです。
それと同時に何となく左耳に閉塞感があります。
たまたま健康診断があり聴力検査をしましたが、健診の範囲では問題はなく、普段も聞こえづらいということは無いのですが、何となく膜が張っているように感じる時があります。
昨日、通っている整骨院で相談したところ、形が内側に巻いていて、背筋を正して首を動かすと軽くなり、鎖骨周りも含めほぐしてもらったらだいぶ軽くなったものの、まだ少しの痛みと若干の閉塞感がある気がします。
続く場合、耳鼻科と整形外科どちらを受診したらよろしいでしょうか。
もしくは、最近ストレスが酷く、40代半ばになってきたこともあり、気分が優れなかったり、就寝中何度も起きてしまうこともあり、自律神経の乱れも一因なのではないかと思っています。
何か良い対処方などもありましたらご教授いただけますと幸いです。
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