頚椎ヘルニアによる首の痛みと手の痺れ、筋力低下

person30代/女性 -

お世話になります。
昨日の夜に急に首が痛みだし、手に痺れも出てきて物も持ちづらくなり不安になって救急病院を受診し、MRIを撮ってもらったところ頚椎ヘルニアと言われました。
実は今年の1月に交通事故(車に乗車中に一時停止無視の車に横から追突される事故)にあい、頚椎捻挫と診断されて整形外科に通っています。
事故の痛みは1ヶ月ほどでほぼなくなりましたが手の痺れが弱いもののずっと継続しており、時々痛みもあったので現在も服薬と週に1回程度リハビリしつつ診察してもらっているので、本日その整形外科を受診し、再度MRIを撮ってもらいましたがやはり頚椎ヘルニアとの診断でした。
仕事が保育士なのですが、事故後痛みがなくなった後も無理のないように仕事をしてくださいと言われておりましたが痛みが軽快したため、多少痛みがあっても普通に仕事をしてしまっていたし、仕事に加えて育児もあり、それらの負担が積み重なったこともありヘルニアになってしまったのだろうのことでした。
結構重症とのことで、今回はしばらく(例えば痛みが引くまで)休んで症状が軽快したところで、また同じ業務に戻ったら繰り返してしまうこともあるので、出来るのなら仕事を変えてと言われました。とにかくしばらくの間は負担を出来るだけ少なくして意識して生活していくことが大切だと。

仕事柄やはり首に大きな負担がかかっていることは自覚しており、現在はとにかく首が痛いのと痺れもあり重い物も持てないため、仕事をするのは難しいとは思っています。症状が軽快しても、また今回のようになったら‥という不安もあるので、痛みがなくなってもしばらくは今の職種ではない仕事をして身体を労ってあげるのがいいのかなとも思っています。

お聞きしたいのは、やはり日常的に首への負担がかけない方がこの先も再発しづらかったり、早く回復するのでしょうか?痺れなどが残っている状態で仕事復帰すると、やはり再発しやすいなどありますか?
痛み自体は徐々に良くなっていくと言われましたが痺れなどは本当に治るのか不安で質問させていただきました。
長文で申し訳ありませんがよろしくお願いします。

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