右側の背中が痛いです

person20代/女性 -

24歳の女です。
数日前から右側の背中が痛みます。
画像の丸してあるところピンポイントで痛いです。
少し押したりすると痛みは和らぎますがまた少しすると痛くなります。筋肉痛のような痛みではなく、キリキリ?ギューギュー押される感じ?の痛みです。

思い当たること↓
1.先週から風邪をひいていて咳が出ます。結構酷い感じの咳だったので咳のしすぎで痛めてしまった?

2.ベッドのマットレスの内部にバネが入ってるのですがだんだんとバネが触れるようになってきてしまってそれが寝てる時に当たっていた?

3.1歳の子供がいるのですが子供も同じタイミングで風邪をひいていて抱っこ抱っこでした。10kgの息子を抱っこしていたからちょっと痛めた?

4.自分の姿勢が悪いのもあるのですが脊柱側弯症もあるので負荷がかかっている?

5.肩凝りや腰痛もあるのでそこから来ている?

また、ずっと立っていたりずっと座っていたりすると痛くなったりします。

何が考えられますかね?
病気の可能性もあると出てきて不安になってしまって....

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