左足の踵のあたりが痛みます

person30代/女性 -

先週の木曜日に画像の丸の部分が痛みました。
体操座りをした時に足を立てて踵の部分床につけた時に気づきました。
当たって体重をかけたり、部位を押さえると痛み、触れていない時は痛みません。
立っている時は踵が床に当たるためか痛みます。
ぶつけたり等した覚えはありません。

次の日の金曜日になって痛みが少し引き、週末はほぼ気になりませんでした。
火曜日の今日、踵を床に立てて床に座った時にまた痛むことに気づき、今も痛みます。
押さえたり体重をかけたりするとすると痛みが強いです。
触れなければ痛みません。
左足のみです。
病院に行ったほうがいいでしょうか?
ご回答よろしくお願いいたします。

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