鼻の頭が赤く痛みがある

person40代/女性 -

数日前から右の鼻の頭がほんのり赤くなり触ると痛みがある状態が続いてます。
赤くなってる場所の中側も何かできものができていて痛いです。(添付画像はわかりにくいので場所だけでもと思い添付しました)
痛みは今回が初めてではなく1年くらい繰り返していて最近になって鼻の外側が赤く炎症が起きてるような感じになり始めました。
何もしてなくてもジンジンとしたり頬骨のあたりに違和感があったり眼痛があったり頭痛がしたり右側だけが腫れてるような感覚があります。
元々は3年前に鼻から胃カメラをしてから異物感が消えず気になって指で鼻の中をいじるようになり、そのせいで傷ができてしまったことが原因になってると思います。
最初は異物感だけだったのがいじりすぎたせいか実際に異物(鼻くその塊?)ができるようになり、その異物を爪でかきだすというのを2年くらい毎日繰り返しています。
耳鼻科に行くべきなのはわかってるのですが、休みと診療時間が合わず中々行けません。
市販薬で使えるもの(名前じゃなくても成分など)があれば教えて欲しいです。

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