頸椎変化による神経圧迫があります。筋トレして良いでしょうか
person50代/男性 -
筋トレをしています。ベンチプレスが100キロ超えたあたりで追い込んでいると、あがり切った状態(腕が伸びている)から肘を曲げるとガクっと右腕から力が抜ける症状がでました。肘が半分まで曲がるとまた、力が入ります。最初は肩の故障かと思ったのですが怖かったので、整形を受診しMRIを撮ったところ首の神経が圧迫されているとの事でした。根本治療はないとの事でした。ベンチプレス等筋トレの継続については状態をみて、との事でしたが大会も近いので続けたく思っております。ベンチプレスは確かに首に負担がかかりますが、継続についてのご意見が頂けますと幸いです。
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