38歳男性、咳と痰、夜間眠れない

person30代/男性 -

38歳男性、1週間前から風邪の症状あり。
喉の痛みから始まり→発熱と鼻水→痰と咳が出るようになりました。
市販薬で様子を見ていましたが、2日前くらいから昼も夜も咳と痰が出て止まらなく眠れない状況です。
本日再度発熱あり（37度台）。昼間に病院に行けず、夜間病院は断られたため明日病院に行こうと思いますが、何か症状を軽くする方法はありますでしょうか？

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