自宅での血圧測定の回数について

person40代/女性 -

いつもお世話になっております。
自宅で血圧を測定する際の回数について教えてください。

・朝晩それぞれ２回〜３回ずつ測定したとして、「平均をとる」「最低値を採用する」、どちらがいいのでしょうか？

・１回目の測定で良い数値（１１０台ー７０台くらい）だった場合、２回目を測らず１回の測定だけで終わらせているのですが問題ないでしょうか？やはり２回測定するべきですか？

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