社交不安障害の疑いについて
person20代/女性 -
こんばんは。今年の4月から事務職をしている新卒社会人です。
小さい頃から人目を気にしすぎてしまう性格で、
・人前で電話かけるの苦手
・静かな環境の中で特定の人に話しかけるのが苦痛
・人に見られながらなにかするのが苦痛
・返事とか挨拶 喉に引っかかって声が出なくなる時がある（朝おはようございますって入っていくのも緊張する）
今まで自分は人見知りが酷いだけなんだと思っていましたが、最近はそれだけじゃ済まされなくなっている気がします。
ネットを調べていたら、社会不安障害という病名を目にし、自分と関連性が高いのではないかと勝手に思っています。
意見をお聞きしたいです。
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