境界型糖尿病から糖尿病への短期間での移行について

person30代/女性 -

30代女性です。
妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、今年4月の産後の糖負荷試験(75gOGTT)の結果、境界型糖尿病とのことで、半年後に再度血液検査を受けるようにと言われました。
現在は、可能な範囲で自己血糖測定を行っています。
5月上旬〜中旬頃は、食後2時間の血糖値が140未満であることが多く、少し落ち着いてきたのかなと思っていたのですが、5月中旬に夫が体調を崩し、夫の看病と幼い子どもの世話、家事で手一杯になり、1週間程度、自分の食事に気を配ることができませんでした(朝ごはんは栄養補助食品だけだったり、子どもをあやしながら急いで食べたりなど)。また、血糖値の測定もできずに過ごしてしまいました。
夫の体調が回復してからは、食事や運動に気をつけて、最近、再び血糖値の測定を始めたのですが、食後2時間の血糖値が200を超えることが複数回あり、200を超えなくても140〜180程度と高いです。
そこで、次の点についてご意見を頂きたいです。
1.夫が体調不良であった間の短期間の食生活の乱れで、一気に糖尿病に移行してしまった可能性があるでしょうか。
2.今後、食事等に注意すれば、再び血糖値が落ち着く可能性はあるでしょうか。また、食生活や運動等について、どのような点に注意すると良いでしょうか。
3.次回の検査は半年後と言われておりますが、早めに受診した方が良いでしょうか。
ご意見を頂けますと有り難いです。
よろしくお願いいたします。

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