低血糖の症状について２
person40代/女性 -
いつもお世話になります。
1月ごろに「低血糖の症状でしょうか？」という質問をさせて頂きました。
前回の内容:月に数回、夕方になると低血糖の症状が出る（貧血みたいな感じ、手足の震え、動悸、脱力感などです。空腹感はあまり感じません）
チョコ飴では治らない。おにぎりや甘いミルクティーなどがぶ飲みして、落ち着く。
検査結果
空腹時のHbA1cは4.9で血糖は81、
身長160cm、体重47キロ、BMI18。グリコアルブミン11.3。アルブミン4.0
ふと食べてるものを記載して見たのですが、夕方手が震えたりするときは、決まって間食をしてることが多いです。
お昼に普通にランチ（サラダなど野菜を先に食べて血糖上昇を防いだりしてます）食べて、１５時頃にグミを一袋食べてることが多いのですが、食べると必ず夕方に低血糖症状がでました。甘いクッキーやチョコなどは低血糖症状半々程度。間食に小袋のポテトチップを食べた時はなりませんでした、たまたまかもしれませんが。
グミなど低血糖になりやすかったりするのでしょうか？それとも間食が良くないのでしょうか？最近、グミにハマって良く食べてるのですが食べる時間を考えたほうがいいのか、食べない方がいいのか、いろいろ迷ってしまいます
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