昨日の夕食前からキリキリした腹痛があります

40代/女性 - 2025/06/14

43歳女性です。
昨日の夕食前に胃がキリキリ痛み、就寝前ぐらいから左下腹部がキリキリ痛むようになり夜中に何度か便をしました。
場所的に胃というより腸のような気がします。
しかし便がしたくなるような痛みではありません。
お腹がなんとなくパンパンな感じがします。便秘ではありません。
ゲップもたまにあります。
初めは普通便で後半は少量柔らかい便が出ました。
今は昨日よりは楽になりましたが、歩いたり、ゆすったり、咳をすると痛みがあります。
触らなく安静に横になっていればそんなに痛みはありません。
一昨日ですが、豚キムチを作りニンニクも入れました。
ほんの少ししか食べてませんが普段からニンニクを食べると下痢をするので控えてましたが少し食べてしまいました。
ニンニク料理を食べた日の夜中何度も尿がしたくなりました、これはその日の晩だけで治りました。
何か関係ありすか？
いつもは下痢などをしてもその時は痛いけれど痛みが長引く事が無く心配です。
今はスポーツドリンクと整腸剤を飲んで休んでいます。
これは胃腸炎の症状で合っていますか？