私は強迫神経症でしょうか?
person30代/女性 -
1年位前から特に仕事に関して不安を持つようになりました。
確認しながら仕事しているのに、家に帰ると急に不安になり、思い出そうとしても自信がなくなり一晩不安な夜を過ごすのです。休日も不安が抜けず休んだ気になりません。
たとえば、書類発送で中身と宛名が間違えてなかったか?とか、電話応対で間違えた事を答えちゃったかな?とか…
小さな事まで多々気になります。
生活で言うと外出したあとに、火消した?鍵閉めた?は日常茶飯事。
犬を飼ってますが、外出前にエサを与えて出てくれば、喉につまらせてないかな?とか…
仕事に関しては、休日や夜も引きずり不安な毎日を過ごしてるので、何をしてても楽しめず会社行くのも憂鬱になります。
精神科にかかるべくか悩んでいます。
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