person10代/男性 -
12歳の息子ですが、背筋トレーニング中にモモの裏が痛くなったようです。
伸ばしたり押したりすると痛いようで、話を聴く限り軽い肉離れ？のような気もしますが背筋トレーニング中にモモ裏を肉離れするようなことはありますでしょうか。
本日は湿布を貼り、明日痛みが無ければ普段通り運動する予定です。
何か出来るケアはありますでしょうか。
よろしくお願い致します。
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