不安からか、疲れからか、それとも違うのか…

30代/女性 - 2025/06/15

ここ最近、たまにですが、
吐き気というか、吐くとかはないですが、喉の辺りが気持ち悪い？という感じがあります。
毎日はなく、2.3日に1回とか、
ずっとではなく一日の中で数回とか
です。

昨年の健康診断で胃カメラをして、
軽度の逆流性食道炎と言われ、
たまに胸焼けとかもあり、
タケキャブを最近出してもらって
飲んでいます。

また、この1、2ヶ月くらいで体重が5kg以上増えました…。
仕事終わりの時間が遅くなり、
帰宅して夕飯食べて、寝て…
ストレスで甘いのを食べたりして…。

太ったことによりお腹が圧迫されていたりするのも関係があるのか…

先程も少し気持ち悪さがありました。

また話は違いますが、
不安神経症で通院しています。
子供のこと、お金のこと、仕事のことなど色々ストレスは感じています。
明日からまた月曜日、、、。
それもあるのか…。

お風呂に入るのが少し怖く、
でも入らないといけないし、
先程シャワーだけしました。
このまま倒れるんじゃないか、とか
不安になり頭だけ洗ってすぐ出ました…。

もう、何なんでしょう。
まとまりなく、すみません。

胃の方と不安の方、
よろしくお願いいたします。