左の肋軟骨の下方部が時々痛い(写真添付あり)

person60代/男性 -

左の肋軟骨の下方部が痛むことがあります。(へその斜め右上方5~6cm周辺が痛む、痛む場所を写真添付します。)
原因と必要と思われる治療について教えていただけますようお願いします。
a:普段、痛む場所を手で押下した際は、痛みを感じることはありません。
b:仰向けになり両ひざを立て、左右に脚を倒す体のストレッチをしている際、
  右方向に脚を倒した際に痛む場合があります。
c:大きなくしゃみをした際、「じ―ん」という感じで軽い鈍痛感(皮膚下が痙攣しているような感じ)
  が数秒読くことがあります。
d:高枝切りバサミを両手で持ち、上方に腕を伸ばし、高所の庭木の枝を切る作業をしている最中は痛みが発生しています。
  尚、私はippfe(特発性上葉優位型肺繊維症)の疑いの為、半年ごとに経過観察通院をしておりますが
  肺検査で「拘束性換気障害」と診断されています。
以上です。よろしくお願いいたします。

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