耳の違和感について教えてください。
person30代/女性 -
昨日、イベントがあり蒸し暑い中アスファルトの上に八時間くらいいました。
だいぶ日焼けをしました。
夕方に耳の鼓膜が敏感になりそうな感覚がありました。耳の閉塞感とかになりそうなかんじもしました。
以前に耳の閉塞感や鼓膜が敏感な感じになってしまったことがあるため不安です。
急な日焼けや肩こり疲れ等関係ありますか？
先週仕事やライブ、スポーツの練習等ハードで疲れたので、疲労もあるかなとか、夜遅くまでおきてたり、電気つけたままね落ちしたりもあったので、そのような生活も気にしてます。
改善方方や予防方法なにかあれば教えてください。
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