暑い日にエアコンなしで昼寝したらだるくて気持ち悪くなりました
person20代/男性 -
徹夜してしまって眠くなったので朝8時くらいから昼の3時まで7時間くらい寝ました。
エアコンをかけていなかったのと晴天だったので起きたら部屋がかなり暑くなっていて、体がだるくて気持ち悪くなっていました。
いまはエアコンをかけて冷たいもので脇を冷やしスポーツ飲料を飲んでいてかなりマシになってきました。熱中症になったことないのですがこれは一応熱中症なのでしょうか。
また熱中症になると完全には治らなくて体のダメージ(脳など)はずっと残ると前に聞いたのですが、それは重度のもので今回のような軽いものなら完全に治るのでしょうか。かなりよくなったのですが、まだほんの少し気持ち悪いのです、なにかやった方がいいことはあるのでしょうか。
カテゴリーがどれなのか分からず変なカテゴリーになってます。
よろしくお願いします
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