ビタミンD不足について
person乳幼児/男性 -
もうすぐ生後7ヶ月の男の子です。
生まれた時から毎日散歩に行くわけではなく、買い物のついでに外に出るって感じが多かったです。
最近、暑くなかなか外に出られず
家の中で過ごしています。
たまたまビタミンD不足になると、くる病になるとネットに書いてあり、不足する原因が日光にあたってないことって書いてありました。また、完全母乳なんですが完全母乳もビタミンD不足になるので注意が必要と書いてあり、恥ずかしながら初めて知りました。
週に多くても4.５回少なければ３回とかしか外に出ないのですが、くる病発症するリスクは高いか教えてほしいです。
毎日、暑くても日光に当てるために散歩行くべきなんでしょうか、、、
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