30代 炎天下の中歩いて頭痛
person30代/女性 -
今日の午前中に薬局とスーパーへ歩いて行ったところ、頭が痛くなりました。
帽子をかぶっていましたが、まったく日陰がなく、片道15〜20分の距離を歩いてるうちから、頭が熱いのが気になっていました。
帰ると頭が痛く、午後2時間ほど仮眠をとりましたが、頭痛は良くなっておらず、今は吐き気がでてきそうな感じもあります。体のだるさもあります
500mlのスポーツドリンクと1杯の水は飲んで、昼食もしっかりとりました。
熱中症でしょうか？脱水でしょうか？
育児で安静にすることが難しく、カロナールまたはロキソニンを飲んでよくなりますか？
受診の目安も教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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