下唇の口内炎について

40代/女性 - 2025/06/19

下唇に頻繁に口内炎ができます。
噛んだり傷つけたりしていなくてもできます。
月に一度でき、大きく痛くなり、痛みのピークが２〜3日続き治ります。
その間は首のリンパが痛くなったり、だるくなったり、食事も思うようにとれず生活に支障がでます。
治ったと思ったらまたしばらくすると、いつの間にかできての繰り返しです。　これが数年続いています。昨年あたりから月に一度のペースになり、下や歯肉にできることも起こり始めました。その部位も同じような経過で治ります。
市販の口内炎の飲み薬、塗り薬を使いますが、あまり経過や症状が軽くなり感じはありません。
今回もある日でき始め、どんどん大きくなりました。（写真）
過去最大の痛さ辛さとなり、治りも長引いたことで先日受診しました。

ヘルペスではないかということで、薬をもらい（バラシクロビル500mg）飲んで様子を見ています。
ベーチェット病でないかの確認も…ということで血液検査もしました（結果は後日）

何度も繰り返していることを治したいのですが、その回復や原因、予防についてご助言お願いします。