母乳育児中の腰痛について

person20代/女性 -

先生お願いします。
私は昔から腰を痛める事がたびたびありました。
前に腰を痛めて動けなくなり1ヶ月間薬を服用し腰を引っ張るリハビリに通いました。
その時の診断は太っているのと骨が横に少し曲がっているので負担がかかったりするから痛くなるじゃあないかと言われました。
数年なかったのですがこの間から少し腰が痛くなっていたのでおかしいなと思っていたら先程寝ている子供のそばに座ろうとした所、激痛がはしりしばらくその場にもたれかかってやっとの思いで横になりました。そして30分位かけてやっと立ちました。
母乳なのですが前に子供にミルクをあげたのですが嫌がり受け付けません。
病院に行き痛み止めをもらって飲まないと痛くて育児が出来ないのですが、自分のせいでに子供にミルクを無理矢理飲ますのも気が引けてしまいどうしたらよいのか悩んでいます。
そこで質問なのですが母乳中でも大丈夫な痛み止めというものはないのでしょうか?父親がヘルニアをもっていたのですが、私も可能性があるのでしょうか?
父親も太っていたのですが病気で20キロ以上痩せてからは腰の痛みはいいません。
私も痩せれば腰は治るんでしょうか?
子供の顔みていると不安になってしまって。
1度に沢山の質問申し訳ありませんが先生よろしくお願いします。

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