アルコールが辞めれないです。

person30代/男性 -

お世話になります。

毎晩350ミリのビールやレモンサワーやハイボールなど3缶〜4缶飲んでいます。

特に強く辞める気もないのですが先日、内科で採血される機会がありその時ガンマGPT？（スペル間違ってたらすみません）が少し高いと指摘され少しの間禁酒していたのですが最近またまいにち飲む様になりなにか改善策やキッカケがないかと思って相談してみました。

家庭環境などでストレスは結構溜まっています。

お手数おかけいたしますが宜しくお願い致します。

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